寝ているだけで…筋肉を強化できる夢のようなマシンを体験しました。
今後の導入検討に向けて体験させてもらいました。
普段運動する人もしない人も筋力は大事で
O脚も猫背も姿勢の悪さ等は、筋力のアンバランスからきてることが多いのです。
歳を重ねてから筋力は余計大事になります。
今のうちから筋力を無理なくつけておく、
そのスタートになるような夢のようなマシンだと思います。
普段私は腹筋背筋を家で30回ずつしているのですが
横(腹斜筋)は何もしていなかったので
たった20分マシンをあてただけですが今まで感じなかった筋肉を感じました。
普段の腹筋背筋の筋トレも随分軽くできるようになりました。
体幹の筋肉はコルセットのようなもので
体幹をしっかり整えるといいことだらけなんです。
内面から美しく、
骨格を整え
脂肪をそぎ
必要な筋肉を強化する
ビープラス札幌整体院では
様々な側面から美しく健康的な身体作りをサポートしていきます。